9 meilleures huiles essentielles sur Amazon 2023 pour une séance d'aromathérapie relaxante

Par Ana Maria Glavan

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Il n'y a rien de plus relaxant qu'une soirée spa à la maison après une longue journée stressante. Et que vous vous livriez à un masque facial ou que vous preniez un bain, vous aurez du mal à trouver un meilleur moyen de vous détendre qu'avec l'aromathérapie.

Les avantages des huiles essentielles ne se limitent pas à donner une bonne odeur à votre maison. "Des études cliniques ont montré que l'aromathérapie par inhalation peut avoir de réels avantages pour les personnes souffrant, par exemple, d'anxiété, de [difficulté de] concentration mentale, de symptômes dépressifs et de douleurs menstruelles", a déclaré Robert Tisserand, éducateur en huiles essentielles et expert en aromathérapie. Séduire .

La lavande et la bergamote sont excellentes pour soulager le stress, par exemple, tandis que le citron et la menthe poivrée peuvent améliorer la concentration et réduire le brouillard cérébral. Et puis il y a l'huile d'arbre à thé, connue pour son utilisation dans les produits anti-acné et bénéfique pour les peaux sèches et grasses. "Il a également été démontré que l'huile d'arbre à thé a une certaine efficacité dans le traitement des mycoses des ongles, du pied d'athlète et des pellicules", déclare Aegean Chan, MD, dermatologue et dermatopathologiste certifié basé à Santa Barbara, en Californie.

Le TL;DR : Les huiles essentielles sont une façon amusante d'intégrer l'aromathérapie dans les rituels quotidiens. Pour vous aider à parcourir les centaines (voire les milliers) de résultats de recherche, nous avons rassemblé lesLes meilleures huiles essentielles sur Amazonpour démarrer votre parcours d'aromathérapie.

Mieux connu pour ses diffuseurs chics en grès, le portefeuille de produits de Virtuvi comprend également des huiles essentielles de qualité supérieure - et leur option d'eucalyptus est à ne pas manquer. Les feuilles d'eucalyptus chinois sont distillées à la vapeur, emballées dans un flacon compte-gouttes minimaliste et destinées à dégager des vibrations de spa dans le confort de votre propre maison.

Les souvenirs d'été - courir dans l'herbe, profiter d'un barbecue, ce genre de choses - sont capturés et mis en bouteille avec de l'huile de citronnelle de Plant Therapy. Ce puissant mélange est apprécié des critiques pour ses propriétés insectifuges, éloignant les moustiques agressifs afin que vous puissiez profiter de votre jardin en toute tranquillité. N'oubliez pas de tamponner quelques gouttes sur vos chevilles pour éviter les piqûres d'insectes les plus frustrantes.

Dreamland a un parfum, et ce parfum est capturé via l'huile parfumée Dream On Fragrance d'Hotel Collection. Ajoutez quelques gouttes de ce trio de thé blanc, de vanille douce et de cèdre à votre taie d'oreiller ou à votre diffuseur pour un rituel apaisant avant le coucher - le genre qui vous fera dériver vers la terre la-la en un rien de temps. C'est l'alternative parfaite pour les nez sensibles à la lavande, l'ingrédient le plus couramment utilisé dans les mélanges apaisants.

Le néroli, le mimosa et le citron sont à l'origine des effets élévateurs du mélange d'huiles essentielles Neom Happiness, un parfum propre qui remplit toute votre maison d'un parfum lumineux d'agrumes - dont l'intention est d'augmenter l'énergie et d'évoquer des sentiments de positivité. Une alternative potentielle à notre deuxième café de midi ? Considérez-nous vendus.

Silk Road Organic exploite le pouvoir de l'huile de menthe poivrée, un ingrédient apprécié des migraineux chroniques. Appliquez-le simplement sur vos points de pouls pour aider à soulager une multitude de symptômes : sur vos tempes pour les maux de tête, derrière vos oreilles pour les nausées et sur les muscles pour soulager la tension. L'applicateur à bille compact le rend également facile à utiliser en déplacement.

Combattez les éruptions cutanées et les rougeurs avec l'huile d'arbre à thé Radha, un substitut abordable aux ingrédients anti-acné plus puissants. En fait, l'huile d'arbre à thé fonctionne de la même manière que le peroxyde de benzoyle "mais avec moins d'effets secondaires tels que sécheresse, irritation, démangeaisons et desquamation", explique Ava Shamban, MD, dermatologue certifiée basée à Beverly Hills. "Ses puissantes propriétés de lutte contre les germes font également de l'huile d'arbre à thé un antiseptique naturel précieux pour les abrasions et les coupures de la peau."

Rester concentré n'est pas une mince affaire, surtout si vous travaillez à domicile : il y a du linge à plier, le dîner à préparer et des dizaines de courriels qui attendent une réponse. Heureusement, Garden of Life facilite la lecture de votre liste de tâches avec son huile essentielle de citron, destinée à améliorer la clarté et à éliminer le brouillard cérébral.

Si vous cherchez à tester les eaux des huiles essentielles, nous vous suggérons de plonger vos orteils dans quelque chose de plus doux comme l'huile essentielle de lavande Cliganic. La lavande est universellement comprise comme un parfum apaisant, le parfum parfait pour se détendre après une longue (et probablement stressante) journée.

Si vous êtes à la recherche d'un parfum d'intérieur signature, nous vous mettons au défi de trouver un meilleur concurrent que Legacy de Virtuvi. Il capture l'essence d'un hôtel chic avec son mélange boisé de rose, de bergamote, d'encens et de bois de cèdre - un quatuor idéal pour n'importe quelle pièce.

En savoir plus sur le parfum :

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